Saunagus i København | 6 steder du kan prøve saunagus i 2023

Vi vil her komme ind på 6 steder du kan prøve saunagus i København her i 2023, så hvis du ikke ved hvad saunagus er og hvorfor det er så afslappende og afstressende, så anbefaler vi at du først læser vores blogindlæg: hvad er saunagus?

Nu når vi har styr på hvad saunagus er, så lad os kigge lidt nærmere på 6 steder, hvor du kan prøve saunagus i København.

Butchers Heat

Butchers Heat har to saunaer i København - en fast sauna beliggende ved Margretheholmen Havn på Refshaleøen, hvor alle kan booke sig ind til saunagus events 4 gange ugentligt. Man kan også blive medlem og få adgang til varmen seks dage om ugen. Derudover har de en mobil SaunaTruck, som kan findes på forskellige steder, hvor man også kan booke saunagus-sessioner. Saunatrucken er en gammel militær mandskabsvogn med fortid hos Frømandskorpset, der nu er bygget om til en mobil sauna med brændeovn. Kendetegnet ved saunasessions hos Butchers Heat er at de bliver meget varme.

• 🔗 Book på Butchers Heat
• ℹ️ Pris: fra 220 kr.
• 📍 Margretheholmen Havn på Refshaleøen og en mobil sauna

Sauna85

Sauna 85 er også en mobil sauna med plads til 18 personer. Hos Sauna85 fokuseres der på at give en pause fra hverdagen, hvor man kan nyde varmen, kulden, og duften af æteriske olier. De kalder det selv en en tvungen meditation, hvor krop og hoved taler samme sprog. Her varer en saunagus ca. 75 minutter inkl. pauser. Det består af 3 runder á 12-14 minutter + pauser mellem alle runder på ca. 8 minutter.

• 🔗 Book på Sauna85
• ℹ️ Pris: 200 kr.
• 📍 København og omegn
  

Guzen.dk

Et stenkast fra Dragør’s historiske fort finder du denne lille oase og Zen-sted. Et sted hvor ro og fordybelse er i centrum, og hvor de leger med varme og kulde, dufte og smag igennem saunagus og badning. Her er saunagus alle ugens dage alle det kræver ikke medlemsbakb.

Bag Guzen.dk finder du et hold erfarne og engagerede 'GuZere', som de kalder sig selv.

• 🔗 Book på Guzen.dk
• ℹ️ Pris: fra 125 kr.
• 📍Prins Knuds Dæmining 2, 2791 Dragør

Glaecier

Glaecier er en ny eksklusiv badeklub beliggende på Refshaleøen i København, som tilbyder en enestående udsigt over byen. Klubben er opført på en stor specialdesignet husbåd og byder på en flydende pool. Saunaen på stedet byder på panoramaudsigt til København, og poolen er fyldt med filtreret krystalklart havnevand. Hos Glaecier har de Open gus, som bliver afholdt hver tirsdag 20-21. Prisen er 99kr. for ikke-medlemmere. Derudover har du også Members Gus, som kun er for medlemmer og er altid gratis.

• 🔗 Book Open Gus eller læs om medlemskab
• ℹ️ Priser: Open Gus 299kr. Medlemskab: 18-29 år 399 kr/måned, 30-64 år 499 kr/måned, Over 65 år 399 kr/måned + startgebyr på 399 kr.
• 📍Refshalevej 143, 1432 København K

Plugin

Plugin er et fælleskab i hjertet af København, her har du mulighed for at prøve saunagus, isbad, breathwork & Let Loose, på ugentlig basis. Hos Plugin checker man ind med hinanden og kommer i et meditativt stadie, hvor du slipper tankerne for en stund, for at komme helt ned i kroppen. Plugin’s saunagus er dertil fuld af god musik med alt fra Tina Dickow til Minds of 99. Helt konkret varer en Plugin saunagus 1,5 time med tre runder i saunaen, brudt op af to ture i isbadet/havet, for at køle kroppen ned.
Her er der også tale om en mobil sauna i København. Det kræver et medlemskab hos Plugin, hvis man har lyst til at benytte disse events fast. Dog er det er muligt at booke deres intro-events for at finde ud af om Plugin er noget for dig.

• 🔗 Book et intro-event
• ℹ️ Prisen for et intro-event er 280 kr. Plugin Membership koster 600 kr. om måneden.
• 📍København (mobil sauna)

Sjællandsgade Bad

Sjællandsgade Bad blev bygget i 1917 i en tid, hvor der ikke var mulighed for at gå i bad i sin egen lejlighed. Der blev derfor bygget badeanstalter rundt omkring i København bl.a. i Borgergade og Sofiebadet på Christianshavn. Sjællandsgade Bad var den sidste badeanstalt der blev bygget i København til trods for placeringen i arbejderkvarteret Nørrebro, der var kendt for sine mange baggårde og uhumske forhold.

Her er der mulighed for forskellige aktiviteter herunder også saunagus. Her sælges der 18 billetter pr. saunagus-session. Hver session varer en time og består af tre gus à 9 - 14 minutter med pause mellem hver gus, hvor du kan nyde en forfriskning og køle dig af i vores koldtvandskar og brusere.

• 🔗 Læs mere om deres saunagus.
• ℹ️ Pris: 150 kr.
• 📍Sjællandsgade 12A. 2200 København N